Es ist möglich, das Stillen ohne beruflichen Stillstand fortzusetzen, schlaflose Nächte zu haben und sich beruflich zu entfalten!

Bei uns war der Wiedereinstieg in die Arbeit fünf Monate nach der Geburt von Alexia geplant. Am Montag, dem 28. August, sollte ich wieder arbeiten gehen und im Juni hatten wir eine tolle Tagesmutter für die Betreuung gefunden. Bei unserem ersten Treffen fragte sie mich, ob sie Alexia meine Milch geben sollte oder ob wir tagsüber zu Milchpulver wechseln würden. Um ehrlich zu sein, hatte ich vorher nie darüber nachgedacht, das Stillen nach dem Wiedereinstieg in die Arbeit fortzusetzen. Ich war eher überzeugt, dass das Stillen tagsüber enden sollte, wenn die Arbeit wieder aufgenommen wird.

Mein Ziel war es daher, eine Mischung aus Stillen und Flaschennahrung anzubieten, bei der das Stillen am Morgen und Abend beibehalten werden würde. Ich hatte mich davor nicht über die Risiken für meine Milchproduktion informiert und mit niemandem darüber gesprochen. Auch wusste ich nichts über Risiken einer möglichen Verwechslung zwischen Brust und Flasche, also dass das Baby den Flaschensauger bevorzugt und die Brust ablehnt. Wir waren den ganzen August im Urlaub und je näher der 28. August rückte, desto mehr Fragen schwirrten in meinem Kopf herum…

An meinem ersten Arbeitstag machte ich mich gemeinsam mit meiner Assistentin auf die Suche nach einem ruhigen und sauberen Ort, da ich nicht in der Toilette abpumpen wollte. Zum Glück fanden wir ein freies Büro, für das ich vorübergehend einen Schlüssel erhielt.

Als Arbeitnehmerin habt ihr das Recht, euer Kind während der Arbeitszeit zu stillen und zwar für ein Jahr ab dem Zeitpunkt der Geburt.
Hierfür steht euch eine Reduzierung eurer Arbeitszeit um eine Stunde pro Tag zu, die ihr in 30 Minuten am Morgen und 30 Minuten am Nachmittag aufteilen könnt.

Arbeitgeber:innen sind außerdem verpflichtet, einen Raum zur Verfügung zu stellen, der allein zum Stillen oder Abpumpen verwendet werden kann. Jeder Raum, der dem Stillen gewidmet ist, muss strenge Voraussetzungen in Bezug auf Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz einhalten.

Quellen:
• Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend
• Nationale Stillkommission, Max Ruber-Institut

In der Praxis hängt natürlich alles von eurem Arbeitsort und eurem/eurer Arbeitgeber:in ab. In kleinen Unternehmen oder aber in Großraumbüros kann sich das Abpumpen am Arbeitsplatz schwierig gestalten.

Manche Arbeitgeber:innen sind offener für das Thema als andere und ihre Reaktion, Handlung oder Untätigkeit können euren Wunsch, während der Arbeitszeit abzupumpen, und damit auch eure Entscheidung beeinflussen, das Stillen nach der Wiederaufnahme der Arbeit fortzusetzen.

In meinem Fall verlief alles problemlos und ich bin sehr glücklich damit. Aber ich kann mit ziemlicher Sicherheit sagen, dass ich nicht auf Arbeit abgepumpt hätte, wenn ich es z.B. auf der Toilette hätte tun müssen. Die heutige Gesellschaft fördert nicht unbedingt das Stillen auf Arbeit und es erfordert daher Mut und Ausdauer, die Entscheidung trotzdem umzusetzen.

Wenn ihr zu den Mamas gehört, die am Arbeitsplatz stillen oder abpumpen können, haben wir hier ein paar hilfreiche Tipps für euch.